ジブの基本

１．アプローチを考える

まずアプローチについて考えてみましょう。

アプローチとはジャンプ台やレール、ボックスなどのアイテムまでの助走のこと。

つまりアイテムに向かって滑り始めてからリップを抜ける直前までのことを言います。

リップとはジャンプ台の先端のことです。ジャンプ台を飛ぶにはこのリップでオーリーをします。

オーリーについては別章で詳しく解説してますので参考にしてください。

前置きがちょっと長くなっちゃいましたが本題に入りたいと思います。

アプローチを考えるということは、あなたがどのようなライン（道筋）でアイテムに近づき、どこでオーリーを するかをイメージするということです。

ラインなんてまっすぐでいいじゃないかと思うかも知れませんが

実はスノーボードでまっすぐ滑るのは意外に難しいのです。

あなたが滑るときのことをイメージしてください。

まっすぐ滑るには体重をトゥ（つま先）にもヒール（かかと）にもかけないで板をフラットな状態にしますよね？

このフラットな状態というのが意外にくせものなんです。

ある程度スピードが出ていればフラットでも安定しますが
レールやボックスなどのアイテムにエントリーする（乗る）くらいのスピードでは安定せずにフラフラしちゃいます。

スノーボードは、自転車と同様に乗り始めは安定しないものなのです。

また、アプローチの雪面はいつもきれいだとはかぎりません。

室内のパークではたいてい整備されていますが、山ではきれいなほうがめずらしいくらいです。

アプローチがボッコボコなのに板をフラットにしてアプローチしたらどうなるかは簡単に想像できますよね。

板をフラットにするということは雪面にエッヂをひっかけてないということなので

雪面がボコボコだと方向が定まらないのです。

ボコボコじゃなくてもアプローチの斜面が傾いていたら、おなじ理由でまっすぐ滑れません。

ジブではオーリーをする位置がイメージから少しでもずれると、メイク率（成功率）がガタッと下がってしまいます。

あなたがイメージした場所で確実にオーリーするためには、アプローチの雪面のことも考えながら

このラインなら大丈夫と自信をもってアプローチできるラインを探さなくてはなりません。

具体的にどんなラインをとればいいのかというと

上に書いたようにスノーボードはフラットだと安定しません。

安定させるためにはトゥかヒールに乗ってエッヂを雪面にひっかけてやらないといけません。

しかし、トゥかヒールにのると当然ボードは進行方向を変えてしまいますよね。

なので、オープンサイドターンとバックサイドターンをうまく組み合わせて

オーリーをするポイントにたどり着くようにしてやればいいのです。

ただし、ここでするターンは進行方向を変えることを目的とはしていないので
できるだけ浅いものにします。

がっつりとターンをするんじゃなくて、まっすぐに近いターンをしてください。

がっつりとターンをしちゃうとスピードがでませんから。

いじょうのことをまとめると、

まず、あなたがどこでオーリーしたいのかをきめる。

次に、あなたがオーリーしたいポイントに行くためにはどことどこでターンをすればいいのかを考える。

この２つのことがラインを考えるということになります。

２．アイテムに乗る

アイテムに乗ることを「エントリーする」といいます。

アイテムにエントリーするにはしっかりしたオーリーが欠かせません。
（何度もいいますが、オーリーについては別章で熱くかたってます・笑）

ぱっと見、オーリーの必要がなさそうなアイテム

たとえばリップとアイテムがくっついているものでも、エントリーするにはオーリーしなくちゃいけません。

なぜなら、オーリーをしてエントリーすることでアイテムに積極的に乗れるからです。

アイテムに乗せてもらってるような感じじゃダメです。

アイテムには乗ってやるんです。

気持ちの問題かもしれませんが、乗せてもらってるような感じだと控えめな動きしかできません。

逆に、あなたが積極的に乗ってやるとアイテムの上でも自由に動けます。

自由に動けると、いつでもアイテムから降りれます。

アイテムに乗せてもらっている状態というのはすっごく危ないものです。

いつ振り落とされるか分かりません。

ジブが上手い人はアイテムから逃げるのが上手いです。

いつでもアイテムから降りれるから多少リスクの高いトリックにもガンガン挑戦できるんです。

アイテムに積極的に乗らないといけない理由は分かってもらえたと思います。

分かってもらえたら、まずはオーリーをマスターしてください！

今からお話することは、あなたがオーリーをマスターしていることを前提として書かせてもらいます。

あ、書く前にひとつだけ超重大発表です！！

ジブでメイクできるかどうかは、エントリーの瞬間にほぼ決まる！！

あなたがアイテムに乗った後のコトをどんなにイメトレしていても、エントリーがしっかりしていないと アイテムに門前払いされます。

それでは、アイテムに門前払いされないエントリーの仕方をお教えしましょう。

結論から言うと、リップを抜ける瞬間のボードの向きがメイクのカギになります。

理由は簡単です。

アイテムに乗ったら進行方向を変えることができないからです。

ボードはリップを抜けた瞬間の進行方向に惰性で進みます。

ですから、リップを抜ける瞬間にアイテムの上での進行方向が決まっちゃうのです。

アイテムに対してななめにエントリーしてしまうと、そのままアイテムの上をななめに横切って反対側に落ちてしまいます。

もしあなたが、何回チャレンジしても同じ側に落ちてしまうという経験をしたことがあるというなら

その原因はリップを抜ける瞬間のボードの向きにあるのかも知れません。

途中で落ちてしまうことの原因は２つ。

１つは今お話したことです。もうひとつは次の章に書かせてもらいます。


途中で落ちてしまう人の多くは、なんで自分が落ちてしまうのか分かっていません。

ちょっと考えればすぐ分かってしまうのにみんな気づかないのです。

そんな人たちを尻目にあなたはちゃっかりメイクっちゃいましょうね♪

もう分かっていると思いますが念のためちゃんと書きます。


アイテムにエントリーするときは、出来るだけ

アイテムとボードが平行になるように

してください。

何度でも言います。

リップを抜ける瞬間のボードの向きがメイクの秘訣です！！

アイテムとボードが平行になるようにする。

それだけのことですが、これがすごく難しいのです。

あなたは並行に入ったつもりでも、実際はななめに入っているということがよくあります。

あなたがアイテムにはいった直後のアプローチの雪面を見てみるように心がけてください。

しっかりとあなたのラインが雪面に刻み込まれていると思います。

そのラインを見て今の抜けは失敗だったか成功だったかを確認してください。

そうしているうちにまっすぐ入る感覚が分かってくるはずです。

３．アイテムの上を擦る

今まで長々とアイテムにエントリーする前のことについてお話してきました。

ここまで読んでくれたあなたなら

ジブではアイテムにエントリーするまでのことも重要なんだということをよくわかってもらえたと思います。


いよいよアイテムにエントリーしてからのことをお話しますね(*´∇｀*)

エントリーするまでのことも重要ですが、ジブはアイテムを擦ってなんぼのものです。

ここは熱く語らせていただきます！笑

さっそくですが、超重要です！赤ペンでアンダーラインを引いてもいいくらい重要です！！

アイテムにエントリーしたら、重心がアイテムの真上にくるようにする。

やるトリックによってスタイルはさまざまですが、重心がアイテムの真上にくるようにしてやれば落ちません。

ここでは、上でお話した１,２をマスターしているものとして喋らせてもらいます。

重心がアイテムの上にくるようにするとは、具体的に言うと、腰がアイテムの真上にくるようにするということです。

バランスは両手を使ってとります。

腰をしっかりアイテムに乗せて、両手でバランスをとるようにしましょう。

両手はバランスをとるのに重要なのですがもう１つ重要な役割があります。

それは、自分をスタイリッシュにみせるという役割です。

手の位置によってスタイリッシュにもなるし、かっこ悪くもなります。

手の位置だけでスタイルが決まるとは言い切れませんが、スタイルを決める重要な要素であることに間違いはありません。

どういうスタイルがかっこいいのかは、あなたの感性次第なので僕がどうこう言うことじゃないのですが

１つだけアドバイスすると

スノーボードのビデオやＤＶＤを参考にしてみるといいでしょう。

ビデオやＤＶＤに出ている人たちはトッププロであり

スノーボードシーンを引っ張っていってる存在です。

そんな彼らの滑りを見て、彼らの中からあなたがかっこいいと思うライダーを見つけてください。

意識して探さなくてもＤＶＤを見ていたら自然に見つかります。

ホントにいろんなスタイルのライダーがいて、みんなかっこいいから是非参考にしてみてください。


ちょっと話がスタイル関係に飛んでしまいましたが

ここでは、アイテムの擦り方を語ることになってますので本題にもどしますね…

腰をアイテムの真上にのせるというところまでは分かってもらえたと思います。

前の章でアイテムの途中で落ちてしまう原因には２つあると言いましたが

その二つ目がまさに今さっきお話したことなんです。

うまくエントリーできても腰がアイテムの真上になかったら途中で落ちてしまいます。

重心がアイテムの上にないのだから当然のことですよね？

当然なんですけど意外にみんな気づいていないのです。

そして落ちるたびに何でおちるのだろう…と首をかしげるのです。


原因が分かったからといってすぐに乗れるようになるとは限りません。

頭で分かっていても身体がぁ……って奴です。

ですがあなたは何が原因なのか、もう分かっているのです。

落ちる原因も分からずに、がむしゃらに練習して怪我する人もいっぱいいる中あなたはもう分かっちゃっているのです。

原因がわかって解決策も分かっているのだから練習すれば絶対乗れるようになります。

原因が分からないで首をかしげている人よりも早く！安全に！！

次にお話するのは人に教えている時によく聞かれることです。

ちなみに今まで人に教えてくれと言われて上に書いたようなことを聞いてきた人はほとんどいませんでした。

だいたい次にお話するようなことをみんな気にしているみたいです。

今までの内容のほうがよっぽど重要なのですが…しかし、次の話も重要です。

まだ気を抜かないでくださいね。



アイテムに乗ってからの目線がみんな気になるみたいなんですね。

アイテムに乗っている間どこをみていればいいのかわからないとよく言われました。

初めてこのことを聞かれたとき正直言うと即答できませんでした。

僕はあんまり意識して見ていなかったみたいなんです（笑）

で、聞かれて、そういえばどこを見ているんだろうと思って意識してみました。

そしたらアイテムの終わり、つまりアウトを見ていることに気づきました。

たしかに当然のことだなと思いました。

自分が乗っているものには長さがあって、いつかは終わりがきます。

だから、アイテムがどこまであるのか？

これがわからないと恐いです。

いきなり足場がなくなるんですから。。

というわけでアイテムに乗っている間はアウトを見るようにしましょう。

トリックによってはアウトを見れないものありますが

それでもやはり進行方向、つまりアウトのほうを見てください。

脇の下からやまたの間からしかアウトの方を見れないトリックもありますが

それでもアウトのほうを見れるとアウトのタイミングがわかります。

タイミングがわかるとアウトに備えて心と身体の準備ができるというメリットがあります。

たとえば、フロントサイドボードスライドのフェーキーアウト
（トリックの名前については別章でお話しますが、とりあえずこのトリックはアイテムに対してボードを横向きにし、後ろ向きで擦ってアウトするトリックとだけ認識してください）
の場合

進行方向に対して後ろを向いているのでアウトは見れません。

なので、またの間からこれから自分が擦ろうとしている部分を見続けます。

そうすることによってアイテムのアウトのタイミングを知ることができます。

もしまたの間からのぞいていなかったら、いつアウトなのかがわからないのでアウトの時にあわててしまいます。

下手したらこけます。

しかし、いつアウトなのかが事前にわかればアウトに備えることができるのです。

さっきからアウトに備える、と連発してますが

具体的に何をするのかというと

アウトの時に軽く蹴るだけです。

何を蹴るのかというともちろんアイテムです。

アイテムを軽く蹴って身体を少し浮かせるだけです。

これは自分で積極的にアウトするということになります。

積極的にすることのメリットは先に話した通りです。

アウトの時に自分で飛ぶことによって

雪面にランディング（着地）するまでの空中での姿勢がぐっと安定します。

安定するとランディングでこけることもなくなりますし、アウトがすごくスタイリッシュなものになります。

アウトで軽く飛んでいる人と飛んでいない人とでは玄人から見たら一目瞭然です。

あなたがまわりの人と差をつけたいと思っているなら是非試してみてください。

また飛ぶことによってランディングまでに、時間的にも余裕ができます。

なのでアウトで軽くシフト（飛んでいる時にボードを横に振るトリック）を入れたり

ワンエイティーアウト（１８０°回転しながらアウトすること）したり

することができます。

あなたが、のちのち上のようなことをしたいと思っているなら

なおさらマスターすることをおすすめします。

するべきことは簡単です。もう一度言いますね。

擦っている間はアウトのほうを見てタイミングをつかみ、アウトの瞬間に軽く蹴る

ただそれだけのことでまわりの人と差をつけれるのです。